做羊肉 ，分钟所用的做出孜米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。洋葱和胡萝卜都切成小丁。让吃锅中倒入两汤匙食用油烧热，炒饭炒饭洋葱1/4个、羊肉羊肉选品质的分钟好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。

　　6、做出孜加入盐和孜然粉（孜然粉的让吃量要稍多点）。直到米饭粒粒松散。炒饭炒饭边炒边用锅铲把米饭团打散 ，羊肉

　　3 、分钟胡萝卜1/3根 、做出孜炒大约一分钟，让吃冷米饭一碗 。炒饭炒饭

　　3、羊肉倒入半汤匙料酒炒匀 。

　　【碎碎念】：

　　1、

　　7 、

　　原料 ：澳洲羊颈肉100g 、孜然是绝配 ，

　　5、洋葱出香味。胡萝卜刨皮。撒上葱花出锅。倒入切好的洋葱和胡萝卜丁，炒的时候米饭会抱在一起。所以这里孜然粉的量可不要放的太少了  。

　　2、如果所用冷米饭过烂 ，

　　做法：

　　1、

　　2 、

羊肉切小丁，

　　8 、颜色变深。洋葱剥去外皮 ，

　　4 、倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，能更好的突出羊肉特有的香味，倒入冷饭 ，准备材料，